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Le vagal ventral

Le vagal ventral

15 Juin 2023

Le « Ventral ». Cet état de sécurité intérieure, de connexion à soi et aux autres, où tout semble couler naturellement. Pas de combat, pas de fuite, pas de figement… juste l’équilibre.Dans cet espace de sérénité, le cerveau nous murmure : « Tout va bien. » Nous sommes...
Sympathique Agressif

Sympathique Agressif

1 Juin 2023

Ta vie est un combat, combat contre les autres, toi, le temps, l’imperfection… Toujours en mouvement, sur la défensive, tu dépenses une énergie colossale pour montrer ta force, ton courage, ta capacité à tout maîtriser.Pourtant, derrière cette armure de...
Sympathique Fuyant

Sympathique Fuyant

15 Mai 2023

La fuite, pas toujours physique, souvent bien plus subtile : une tendance à éviter, contourner ou nier ce qui nous fait souffrir ou pourrait nous faire souffrir. C’est une réponse de notre système nerveux pour nous protéger. Mais à quel prix ?Derrière la...
Le Dorsal

Le Dorsal

1 Mai 2023

État de figement dit « hider » ou « freeze »La partie « Dorsale » (ou postérieure) du Nerf Vague est connectée aux organes sous diaphragmatiques La personne à dominante Dorsal est plutôt calme, solitaire, se préserve, discrète.Elle se dit souvent : « je n’y...
La Théorie Polyvagale, qu’est ce que c’est ?

La Théorie Polyvagale, qu’est ce que c’est ?

15 Avr 2023

En sciences, une théorie, c’est quelque chose qui s’applique, qui s’observe mais qu’on ne peut pas mesurer.Poly- = qui est constitué de plusieurs éléments (le Nerf Vague a plusieurs branches)Vagal vient de Vague : le Nerf VagueLe Nerf Vague est...